Cabinet Corps & Conscience
DOULEURS CHRONIQUES
LA DOULEUR CHRONIQUE : C'EST QUOI ?
En France, 20 millions de personnes souffrent de maladie ou de douleur chronique selon la Haute Autorité de Santé.
On appelle "douleur chronique" toute douleur qui persiste au delà de 3 à 6 mois c’est-à-dire passé le temps normal de guérison des tissus.
L’apparition de douleur chronique peut affecter de nombreux aspects de votre quotidien aussi bien sur le plan physique qu’émotionnel : relations sociales, activités professionnelles, projets personnels, humeur, confiance en soi…
Souvent, un cercle vicieux s’installe : Douleur → Inquiétude → Tension → Amplification de la douleur.
D’autres douleurs de compensation peuvent également s’y ajouter, constituant ainsi un terrain favorable au stress ou à la dépression.
Il est donc crucial de pouvoir briser ce cercle !
C'est DANS VOTRE TÊTE ?
Vous avez sûrement déjà consulté un médecin ou des spécialistes qui ont posé un diagnostic suite à des examens, vous avez essayé différentes techniques alternatives, pris des médicaments ou peut-être même subi une intervention chirurgicale… Et malgré tout cela les résultats ne sont pas au rendez-vous, vous n’êtes pas satisfait(e) des solutions qui vous ont été proposées et ne pouvez pas vous résoudre à vous entendre dire que c’est seulement dans votre tête !
De nombreuses recherches récentes ont démontré que certaines émotions, le stress, l’état de fatigue jouent un rôle fondamental dans le déclenchement de la douleur. La douleur chronique résulte souvent d’un système nerveux « hypersensibilisé ».
Votre cerveau, dans sa volonté de vous protéger, peut générer et maintenir des signaux de douleur même en l’absence de lésion tissulaire ou de problème structurel.
Alors oui la douleur est bien réelle et vous n’êtes pas fou car vous la sentez précisément dans votre corps, mais elle est aussi crée par votre cerveau !
La bonne nouvelle ? Ce processus peut être inversé grâce à la compréhension et la mise en pratique de techniques appropriées.
L'ESPOIR D'uNE SOLUTION…
Saviez-vous que 88 % des douleurs de dos et que 95 % des migraines ne sont pas dues à des problèmes structurels mais sont causées par des circuits de neurones ?
De nombreuses pathologies sont en lien plus ou moins direct avec ce processus qui génère des symptômes ou des douleurs malgré l’absence de problème dans le corps :
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Mal de dos
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Douleurs cervicales
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Migraines
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Syndrome du côlon irritable
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Cystite interstitielle
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Anxiété
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Fatigue chronique
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Dépression
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Aujourd’hui, la compréhension de ces mécanismes ouvre la voie à des solutions efficaces, basées sur la neuroplasticité - cette capacité remarquable de votre cerveau à se réorganiser et à créer de nouveaux circuits neuronaux.
Votre cerveau possède une capacité naturelle de guérison et d’adaptation. Avec les bons outils et un accompagnement approprié, vous pouvez activer ces processus de récupération et retrouver progressivement votre bien-être.
VOTRE PARCOURS VERS LE MIEUX-ÊTRE
Il existe une approche innovante et scientifiquement validée, basée sur le programme «Unlearn Your Pain» du Dr Howard Schubiner, cette méthode vous accompagne vers une compréhension nouvelle de vos douleurs chroniques.
Ce que vous découvrirez :
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Les mécanismes réels de la douleur chronique
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Comment votre cerveau peut créer et maintenir la douleur
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Des techniques concrètes pour retrouver le contrôle
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Une approche personnalisée respectant votre rythme
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Un accompagnement bienveillant
Les bénéfices que vous pouvez espérer :
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Diminution ou disparition de vos douleurs
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Réduction de l’anxiété liée à la douleur
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Amélioration de la qualité du sommeil
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Retour progressif à vos activités favorites
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Regain de confiance en vos capacités
Durée : 1H
Tarif :
70€ une séance
180€ les 3 séances